Nieprawidłowe ciśnienie tętnicze ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka. Czasem zmiana trybu życia to najskuteczniejsze lekarstwo. Jednakże przyczynę nieprawidłowości i odpowiednie leczenie znajduje i dobiera lekarz hipertensjolog. Jakie zatem powinno być prawidłowe ciśnienie?

- Według wytycznych Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego niezależnie od grupy wiekowej powinno wynosić poniżej 140/90 – mówi mówi Małgorzata Oleksyszyn, lekarz w Miedziowym Centrum Zdrowia w Legnicy. - Jednak zdarzają się przypadki kiedy ciśnienie niższe lub wyższe jest dla pacjenta normalne i bezpieczne. Dlatego my lekarze oceniamy każdego pacjenta indywidualnie.

Żeby wiedzieć jakie mamy ciśnienie powinniśmy mierzyć je przez dwa razy dziennie przez tydzień. Rano w ciągu pierwszej godziny przebudzeniu. Pomiary wykonujemy dwukrotnie w odstępie kilku minut. Średnia dwóch pomiarów daje nam obraz ciśnienia. Leczeniem nadciśnienia zajmuje się tętniczego hipertensjologia, nowa specjalizacja w medycynie. W Polsce funkcjonuje ona jako osobna dziedzina od 2006 roku.

- Niektórym pacjentom może wydawać się, że to tylko nadciśnienie. My lekarze z doświadczenia i wieloletniej pracy wiemy,że to jest aż nadciśnienie ponieważ jest to choroba cywilizacji. Według ekspertów WHO prawie trzydzieści procent dorosłego społeczeństwa choruje bądź będzie chorowała na nie - mówi Małgorzata Oleksyszyn, lekarz w Miedziowym Centrum Zdrowia w Legnicy.

Nadciśnienie najczęściej kojarzy nam się z bólem głowy, tymczasem okazuje się, że to błędne myślenie. Objawem nadciśnienia nie są bóle dlatego często zdarza się, że nadciśnienie zostaje wykryte bardzo późno. Nieleczone może doprowadzić do powikłań, czyli zawału serca lub udaru mózgu i często w konsekwencji do śmierci.

- Nadciśnienie tętnicze najczęściej ma podłoże genetyczne, a kilka procent to tzw. wtórne postaci – mówi Małgorzata Olekszyn. - Hipertensjologia zajmuje się wtórnymi postaciami nadciśnienia tętniczego, czyli możemy wyleczyć je znajdując przyczynę,innymi słowy lecząc inną chorobę można wyleczyć nadciśnienie.

Podłożem takiego nadciśnienia mogą być na przykład choroby endokrynologiczne, - Czyli wszelkiego rodzaju zaburzenia wydzielania hormonu tarczycy – tłumaczy lekarka. - Może to być na przykład guz nadnercza, który jest aktywnie hormonalny, nadczynność i niedoczynność tarczycy, nadczynność przytarczyc, gigantyzm. Ruga grupa to choroby naczyniowe. U młodych kobiet może to być na przykład dysplazja włóknisto – mięśniowa tętnic nerkowych, której efektem jest niedokrwienie tętnic. Leczymy ją wykonując prosty zabieg poszerzenie tętnicy nerkowej. U osób starszych może to być miażdżycowe zwężenie tętnic nerkowych, tu leczeniem jest również poszerzanie tętnic.

Przyczyną nadciśnienia może być również zwykły bezdech senny, na który cierpi kilkanaście procent społeczeństwa. Przyczyny bezdechu są różne, najczęściej jest to otyłość. Podając tlen za pomocą specjalnego aparatu cierpiącym na bezdech, można obniżyć jednocześnie ciśnienie tętnicze.

Jest grupa chorych, których ciśnienie według pomiarów jest prawidłowe, przy czym badanie EKG czy USG serca pokazują, że cierpią na przerost lewej komory serca. - Należy się wtedy zastanowić czy pacjent nie ma nadciśnienia ukrytego, wydaje się, że jest zdrowy a ma już powikłania – tłumaczy Małgorzata Oleksyszyn. - Wówczas poddajemy go badaniu metodą pomiaru 24- godzinnego w celu zdiagnozowania. Wśród tej grupy mogą być również pacjenci z bezdechem sennym, którzy w nocy mają problemy z oddychaniem,co generuje zaburzenia i wpływa na przebudowę mięśnia sercowego.

Nieleczone nadciśnienie tętnicze przyspiesza rozwój miażdżycy w zakresie układu sercowo – naczyniowego. Nie uciekniemy od swojego kodu DNA, ale nawet osoby narażone genetycznie na nadciśnienie mogą zmniejszyć ryzyko pojawienia się go, a przynajmniej je opóźnić.

- Przede wszystkim prowadząc zdrowy tryb życia – mówi lekarz MCZ. - To zwane przez nas lekarzy leczenie niefarmakologiczne, czyli dieta niskosolna, bogata w potas, unikanie potraw zawierających konserwanty, duża ilość świeżych warzyw i owoców i oczywiście unikanie alkoholu w nadmiarze i nikotyny.

Dbajmy więc o nasz organizm, kontrolujmy ciśnienie tętnicze żeby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, a kiedy coś nas niepokoi porostu idźmy do lekarza.