Szanowny czytelniku

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.

Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez portal lca.pl.

Administrator danych osobowych
Administratorem danych osobowych jest Przedsiębiorstwo Usług Informatycznych BAJT z siedzibą w Legnicy przy ul. Pomorskiej 56, 59-220 Legnica, wpisane do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod numerem NIP 6911626150, REGON 390590290.

Cele przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
- świadczenie usług drogą elektroniczną
- dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
- wykrywanie botów i nadużyć w usługach
- pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
- świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
- pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w „Polityce prywatności



ZGADZAM SIĘ
Uczyli się jak jeść zdrowo i słuchać siebie
Autor: LS(lca.pl) - 2018-04-17 10:43:12
Uczestnicy zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych w ramach programu społecznej odpowiedzialności EKO-Zdrowie, podczas warsztatów z Pauliną Rutą, przygotowywali zdrowe i smaczne śniadania w kilku zestawach.
Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Podziękuj
Reklama

Warsztaty „Jedz zdrowo, słuchaj siebie” - Foto: WO(lca.pl)
Paulina Ruta - Foto: WO(lca.pl)
„Jedz zdrowo, słuchaj siebie” - takie hasło przyświecało warsztatom prowadzonym przez Paulinę Rutę, prezes Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Wzięli w nich udział uczestnicy kolejnej legnickiej edycji EKO – Zdrowie.

- Uczymy się robić zdrowe śniadanie, pokazujemy jak w prosty i nieskomplikowany sposób zrobić coś zdrowego unikając „śmieciowego jedzenia” i słuchając własnego organizmu – wyjaśnia Paulina Ruta, szefowa Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking.

- Bazujemy na menu licencjonowanego dietetyka. Składniki są więc odpowiednio dobrane. Wszystkie są dostępne w naszych sklepach.

Uczestnicy warsztatów pracowali w czterech grupach i różne rodzaje śniadań przygotowywali według wskazówek dietetyczki i pod czujnym okiem szefowej stowarzyszenia. Były zestawy dla osób aktywnych, dla osób, które powinny unikać glutenu i mleka.

Różne są mity na temat śniadania. Jedni z nas są przekonani, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem i powinno być pożywne i kaloryczne, inni twierdzą, że powinno być skromne.

- Najlepiej jest słuchać samego siebie. Są ludzie, którzy lubią rano zjeść porządny posiłek, który da im energię na cały dzień. Są też tacy, którzy wstają o 11:00 i jedzą delikatny posiłek. Słuchajmy więc siebie, pamiętając, że ma byś „nieśmieciowo”, czyli nie byle co i byle jak, ale powinniśmy przemyśleć co chcemy zjeść – tłumaczy Paulina Ruta.

- Poprzednie nasze warsztaty dotyczyły czytania etykiet i kupowania z głową. Dzisiaj bazując na nich zrobiliśmy zakupy i przygotowujemy zdrowe śniadania.

Uczestnicy warsztatów przygotowali kilkanaście zestawów zdrowych posiłków. Po omówieniu każdego zestawu odbyła się wielka degustacja. Na zakończenie zajęć nordic walking prowadzonych przez Beatę i Marka Drapikowskich, odbędą się jeszcze jedne warsztaty, na których uczestnicy projektu będą przygotowywać posiłki jakie powinni spożywać przed i po sportowych wyczynach.

Dodajmy, że zajęcia nordic walking odbywają się w ramach programu społecznej odpowiedzialności EKO-Zdrowie KGHM Polska Miedź S.A. Są całkowicie bezpłatne.

Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Podziękuj
Reklama - sponsor działu


to żeby jesć zdrowo jest bardzo ważne w naszym życiu i na wiele wpływa _____
[]
Polecamy
Pozostałe informacje
REKLAMA
REKLAMA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Gazeta LCA.pl

Warning: readdir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 154

Warning: closedir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 159

Warning: rsort() expects parameter 1 to be array, null given in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 161
 

Copyright - 2001- 2024 - Legnica - Grupa portali LCA.pl. Wszystkie prawa zastrzezone. Korzystanie z portalu oznacza akceptacje Zasad korzstania z serwisu
Lca.pl napędzają profesjonalne serwery hostings.pl

T: 0,481s - V: A1.00 - C: 0 - D: 06.05.2024 20:39:13 CO: