Spanie na nieodpowiednim podłożu niesie ze sobą szereg konsekwencji zdrowotnych. I nie chodzi tu tylko o permanentne uczucie zmęczenia, rozkojarzenie czy nawet rozdrażnienie po źle przespanej nocy, ale o długotrwałe i niebezpieczne dla zdrowia konsekwencje dla nieprawidłowo ułożonego podczas wypoczynku ciała. Sztywnienie karku, bóle pleców i nóg, dolegliwości ze strony barków czy bioder mogą wynikać z faktu, że nasze mięśnie i kości są nieodpowiednio podparte w pozycji leżącej i zmuszone do wykonywania dodatkowej pracy nawet podczas snu. Na szczęście rozwiązaniem tych problemów może być profesjonalny materac o właściwościach prozdrowotnych – zobacz materace w sklepie Materacetychy.eu. 

Korzyści z posiadania odpowiedniego materaca

Dobry materac nie może powodować żadnego dyskomfortu – to jasne, ale czy wiesz, że taki profesjonalny może też znacząco podnosić komfort snu? Najlepsze modele nie tylko w stu procentach uwzględniają anatomiczne wymagania sylwetki, ale potrafią też zapewnić poczucie przyjemnego otulenia, zadbać o najwyższy poziom higieny snu, a nawet regulować temperaturę podłoża, gdy ciału jest zbyt zimno bądź za ciepło. Przede wszystkim jednak wiele modeli ma udowodnione naukowo właściwości ortopedyczne (o profilaktyce schorzeń kręgosłupa przeczytasz na: zdrowykregoslup.pl).

Dobry materac w Tychach - Foto: Materiały prasowe

Jak dobrać idealny materac dla siebie?

Przed zakupem materaca warto poznać swoje indywidualne potrzeby, gdyż tylko odpowiednio dobrany materac spełni swoją funkcję i będzie nam służył przez całe lata.   

Po pierwsze, trzeba ocenić swoje preferencje dotyczące twardości, najlepiej kładąc się na różnych modelach materacy dostępnych w sklepach stacjonarnych – zobacz np. materace w sklepie Materacegorzow.pl. Doświadczony sprzedawca z pewnością podpowie nam, jakie rekomendacje daje producent, biorąc pod uwagę masę ciała i wzrost użytkownika. Drugą kwestią jest zaawansowana technologia materaca – te najlepsze mają konstrukcje zapewniające podparcie wszystkich kluczowych partii ciała (tzw. strefy twardości), a także skuteczne systemy wentylujące, które zapobiegają zawilgoceniom i wnikaniu brudu.

Choć dobrej jakości materac nie jest tanią inwestycją, na zdrowiu i komforcie nie warto oszczędzać. Ufając producentom profesjonalnych i trwałych materacy, zyskamy nie tylko lepsze samopoczucie każdego ranka, ale też pewność, że sobie nie zaszkodzimy.