>
REKLAMA
Lca.pl » PoGodzinach » Aktywnie

2015-10-23 09:45:33 - Autor: PP (lca.pl)
Maluchy ćwiczyły Krav Magę w Koperniku
W Spółdzielczym Domu Kultury Kopernik dzieci miały okazję przećwiczyć podstawowe tricki Krav Magi, wśród nich te służące do obrony przed porwaniem.
REKLAMA


Warsztaty Krav Magi w Koperniku
Foto: PP (lca.pl)
Pokaz samoobrony przeprowadziła instruktorka z sekcji Krav Maga Be Safe w Lubinie.

Krav Maga to system samoobrony, którego twórcą był Imi Lichtenfeld. Krav Maga powstała na początku lat 30- tych XX wieku i początkowo służyła jako konieczna obrona przed faszystowskimi bojówkami, które napadały na żydowskich obywateli mieszkających w Europie.

Sam system składa się z elementów, które zostały tak opracowane, żeby były skuteczne w prawdziwych warunkach samoobrony. Krav Maga nie jest ani sportem ani aktywnością nastawioną na współzawodnictwo.


Warsztaty Krav Magi w Koperniku
Foto: PP (lca.pl)
- Krav Maga jest obecnie dedykowana głównie dla służb mundurowych, jednak coraz częściej korzystają z niej cywile. Prawie każdy jest w stanie nauczyć się jej podstawowych elementów. Szkolimy dzieci już od 6 roku życia. Mieliśmy też osoby w wieku 60 lat, jednak nie ma jakiejś górnej granicy. Każdy ma możliwość nauczenia się samoobrony w sytuacji, gdy ktoś chce zabrać torebkę lub telefon - tłumaczy Agnieszka Kazimierów, instruktorka.

Podczas pokazu dzieci miały okazję zapoznać się z kilkoma ciekawymi trickami, które można zastosować przy próbie uprowadzenia. Blokowanie i wyprowadzanie ciosów to kolejne elementy samoobrony ćwiczone przez maluchy.

Podstawowym elementem w konfrontacji z przeciwnikiem jest w Krav Madze zaskoczenie przeciwnika, które samo w sobie jest już bardzo skuteczne.

Byłeś świadkiem ciekawego wydarzenia? Opisz je i podziel się swoją wiedzą z innymi. Nakręciłeś film, lub zrobiłeś zdjęcie? Przyślij do nas, niech legniczanie zobaczą to, czego byłeś świadkiem.
500 197 963 – zadzwoń do nas lub wyślij sms-a, mms-a.
Zdjęcia i filmy Waszego autorstwa wysyłać można także na adres kontakt@lca.pl

Podziel się:

Brak komentarzy. Dodaj swój komentarz
REKLAMA
POLECAMY
PRZECZYTAJ TAKŻE
Legnica -
Nowość w Diamond Dance Studio – Dancehall dla młodzieży i dorosłych!
Legnica -
Legnicki Jarmark Staroci w najbliższą niedzielę
Legnica -
„Spotkanie z pasją”, czyli piknik pełen atrakcji
Legnica -
Srebrne Klucze Legnicy pojadą do Wielkopolski
REKLAMA
Legnica -
Wielkie kucie rozpoczęło się piątkowym widowiskiem
Legnica -
Kowale już są w drodze do Legnicy
Legnica -
Dolnośląski Festiwal Nordic Walking w Prochowicach
Legnica -
Jak zabawa, to tylko w piątek o piątej
Legnica -
Piknik rodzinnyna osiedlu Kopernik „W piątek o piątej”
Legnica -
23. Spływ Samoróbek już jutro
PORTAL LCA.PL
O firmie | Praca | Kontakt | Regulamin
59-220 Legnica, Wjazdowa 6
tel: +48 500 197 963
e-mail: redakcja@lca.pl