To zaproszenie do nawiązywania relacji z własnymi zmysłami oraz poznawania i odkrywania siebie. To otwarcie przestrzeni do spotkania i skontaktowania się z różnymi częściami nas samych – tymi znanymi, ale też tymi zapomnianymi.

- Będziemy rozwijać obecność i czucie w ciele, poznawać język, jakim mówi nasze wnętrze i przekładać to na życie codzienne. Praktyka ta pozwoli nawiązywać pogłębione relacje zarówno z wnętrzem, jak i zewnętrzem – zaprasza do udziału Agnieszka Gotowała, twórczyni programu.

Podstawą jej autorskich warsztatów cielesno-ruchowych jest połączenie techniki pracy z ciałem, uważności, ruchu, tańca, obrazów, wizualizacji, pamięci natury i praktyk performatywnych.

Warsztaty trwają ponad trzy godziny, a ich pierwsza część to swobodne i komfortowe wejście w przestrzeń dzieloną z niedużą grupą i wyciszenie siebie. To pierwszy krok do skupienia się na świadomości własnego ciała i ruchu. W dalszej części uczestnicy przejdą do praktyki wewnętrznego połączenia z jednoczesną uważnością na świat zewnętrzny. Oczekiwanym rezultatem będzie „doświadczenie połączeń oraz równowagi struktur i warstw w nas samych”.

Agnieszka Gotowała zajmuje się poszukiwaniami i transformacją w obszarach związanych ze stanami człowieka oraz natury, a także zawartą w nich pamięcią i tożsamością. Realizuje projekty fotograficzne i performatywne związane z ciałem. Sama praktykuje w lasach karkonoskich oraz dalekiej Norwegii, łącząc techniki tańca Buto czy Dyscypliny Ruchu Autentycznego. Na co dzień mieszka we Wrocławiu. Jest także nauczycielką w tamtejszym liceum plastycznym.

W efekcie współpracy legnickiej galerii sztuki z jedną z najważniejszych wrocławskich instytucji kultury Openheim prowadząca przyjęła zaproszenie do Legnicy. Przeprowadzi jednodniowe warsztaty dla dorosłych uczestników, ale jak podkreśla, jest otwarta na zorganizowanie cyklu spotkań.

Zapisy na warsztaty przyjmuje Spółdzielczy Dom Kultury „Kopernik”. Zgłoszenia należy wysyłać mailem na adres sdk@legnickasm.pl lub zgłosić akces pod numerem telefonu tel. 76 7230982.

Warsztaty odbędą się 12 listopada w godzinach od 14:00 do 17:30. Cena 130 zł.

Dotknij świata w swoim ciele
Foto: materiały prasowe