Wiedzą, że w zdrowym ciele zdrowy duch

Autor: LS(lca.pl) - 2023-11-19 16:44:17

Pełen aktywności sportowej, pierwszy z rodzinnych weekendów w ramach projektu „Zdrowa Legnica” odbył się w sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 16. Akumulatory do aktywnej zabawy jej uczestnicy ładowali jabłkami i słodkimi pączkami.

Czytaj dalej ˅

Udostępnij

Tweetnij

Podziel się

Drukuj

Podziękuj

Reklama

Zdrowa Legnica - Foto: Piotr Florek (lca.pl)

W myśl przysłowia „czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” w aktywnej zabawie wzięły udział przede wszystkim maluchy. Na boisku, na którym odbywały się rozgrywki piłki nożnej, stanęli zawodnicy nawet w wieku trzech lat. Prym wiodły drużyny sportowe Konfeksu Legnica, trenujące pod okiem Adriana Rząsy. Mali piłkarze bardzo poważnie potraktowali turniej, ana zakończenie otrzymali z rąk Tadeusza Krzakowskiego i Krzysztofa Duszkiewicza medale i dyplomy. Poczynaniom „Żaków” i „Skrzatów” przyglądali się rodzice, ale przyglądał się także ich trener.

Adrian Rząsa - Foto: Piotr Florek (lca.pl)

- Każda forma rekreacyjno-sportowa w młodym wieku procentuje. Myślę, że taki sposób spędzania czasu i uprawianie sportu zostanie im na długo, a może na zawsze. Kolejnym plusem jest to, że są sprawniejsi, zdrowsi, uczą się dobrze odżywiać. Uprawiając sport, dostają do ręki przyrządy i możliwości pokierowania swoim życiem i od nich zależy, jak to wszystko wykorzystają w dorosłym życiu. Być może w przyszłości będą grali w piłkę – mówi Adrian Rząsa, trener „Żaków” i „Skrzatów” w klubie Konfeks Legnica.

- Dziś dla nich to zabawa, choć na pewno przykładają uwagę do wyniku, a dla mnie jako trenera liczy się to, jakie decyzje podejmują na boisku, czy dobrze się czują, czy mają uśmiech na twarzy, a to jest najważniejsze w ich wieku – dodaje trener.

Uśmiech z twarzy nie znikały i choć zdarzały się także łzy bólu, to wszystkie zostały zapomniane podczas dekoracji medalami i dyplomami. Na parkiecie w SP 16 popisywali się nie tylko piłkarze, swoje umiejętności zaprezentowała także grupa tancerzy. Wszyscy mogli spróbować swoich sił podczas rozgrywek tenisa stołowego i bawić się z animatorami.

Podczas gdy dzieci oddawały się sportowemu szaleństwu, dorośli mieli okazję skorzystać z porad dietetyczki.

Kolejne rodzinne spotkania w ramach projektu „Zdrowa Legnica” odbędą się w sobotę 25 listopada i w niedzielę 17 grudnia.